余大姨本年63岁，罹患高血压7年时辰，确诊后血压一直收尾的不是很平稳。

上周，她倏得在家中昏厥，送去病院后发现血压值飙到了200/110mmHg，伴有严重脑出血。饶是全力抢救，还是没能挽回人命。

医师在深刻了解她的生涯民俗后发现，她犯了三个致命的间隙。这些间隙不仅为她的健康埋下了隐患，也为咱们每一个东谈主敲响了警钟。

一、降压药吃分别，血压如过山车！

• 摈斥降压药，坚执保健降压

是药三分毒这句话群众齐听过，余大姨当然也不例外，在确诊后她一直系念永远用药给躯壳带来反作用。于是在网上各式搜索可降压的保健决议，买了不少所谓自然无反作用的降压产物，其中不乏一些堪称可根治高血压的药品。

关联词！当前临床上莫得任何疗养决议可根治高血压，患者在确诊后只可通过服药来平稳血压。盲目敬佩偏方不仅起不到降压的后果，还容易阻误疗养时机，给本人健康带来一些不利的阻止。正确的作念法是在医师的引导下使用降压药，并依期进行检查。

• 降压不看时机

降压时机主要包括两个方面，一是用药的时辰，一般东谈主体的血压峰值会出当今上昼，在这个时辰点服药可隐敝住血压最高的时辰段，幸免晨起血压岑岭期。但不一定每个东谈主的血压峰值齐出当今上昼，具体的情况要在检查后才调明确；

二是要依期去病院复查，复查不错让医师凭据患者的血压收尾情况实时颐养用药，同期了解各个脏器的情况。

• 血压强大后，隔天吃一次

余大姨平凡会隔三差五测量血压，在血压下跌之后她私行将药物改成了隔天服药，偶而候健忘了好几天才吃一次，或是比及较着嗅觉头晕才吃一次药。

这么作念会让血压大幅度波动，加重体内靶向器官的毁伤，血压高潮还会显贵加多脑出血、心梗、脑梗等急症的发生风险，给人命安全带来极大的影响。

二、高血压患者存在以下情况，不错考虑停药

高血压瑕瑜频频见的慢性病，在确诊后需要永远服药收尾血压。如若血压莫得收尾在平稳限度内的话，很容易继发脑溢血、心梗等严重疾病。不少高血压患者在确诊初期对服药相配不屈，发怵药一吃就停不清晰。

其实，并非扫数的高血压患者齐需要终身服药，这几种情况的患者可视情况停药。

1、轻度高血压

欧洲腹黑学会（ESC）高血压指南中明确指出，血压>140/90mmHg的患者，无论是否有心血管疾病风险，齐需要立即初始降压药疗养，在服药的同期还需要进行生涯过问。服药1~3个月后要实时复查，如若血压收尾在<129/79mmHg的话，就不错连络子际情况冉冉减少降压药的用量或罢手服药。

2、出现不行耐受的不良反馈

降压药和其他的药物同样，服用后可能会产生一些反作用，如若反作用较为轻浅的话，可在用药经由中渐渐耐受，则无需停药。但要是出现了一些不行耐受的不良反馈，则要实时停药，选定其他的决议降压。

3、腹黑“没劲”

一些年龄较大的高血压患者，由于腹黑力量镌汰，泵血的“劲”会小很多，这种情况下血压也会没那么高，可视情况罢手用药。

4、继发性高血压扶直病因后

部分高血压患者是由于一些其他的病症所致，在原发病疗养好之后，血压复原强大后也不错停药。

三、永远服用降压药的东谈主，尽量少吃这4种食品！

需要永远服用降压药的患者，日常饮食要多加防护，这几种食品尽量少吃。

1、浓茶

茶叶内有茶碱、茶多酚等因素，服药的同期饮用容易削弱降压药的作用，导致够不上原有的降压后果。

2、文旦

文旦内的生物活性因素会促使药物飞速入血，导致血药浓度高潮。在服用降压药的同期吃文旦，可能会导致药效加多几倍，容易引动手晕、恶心等低血压症状出现。

3、乙醇

乙醇干涉体内后会导致血管膨大，起到一定降血压的作用，关于正在服用降压药的东谈主群而言容易引起低血压；另外，乙醇还可能会加多部分药物的降压作用，影响药物的强大疗效。在服药技巧，一定要幸免饮酒。

4、猪肝

猪肝这类内脏内的胆固醇含量很高，干涉体内后躯壳无法实时消化会积累在血管内，容易引起动脉粥样硬化、管腔窄小，让血管弹性下跌，导致血压高潮。

高血压患者一朝确诊要遵医嘱积极服药，永远服用可能带来的反作用相较于血压执续高潮的伤害根柢微不足道，对此一定要执有正确心态。

参考贵寓：

[1] 《常见服用降压药的五个间隙，你有莫得？》. 廊坊市广阳区东谈主民病院 2023年04月18日

[2] 《降压药一吃便是一辈子？5种情况真能停药！》. 哈特瑞姆腹黑科普 2020年07月24日

[3] 《永远吃降压药的东谈主，最佳不要吃这6种食品，不然血压可能不降反升》. DrX说 2024年05月20日

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